2021-10

【秋の憂うつ】将来のことを考えると途端に落ち込む　樋口恵子さんのBBA発言

この時期になると年末も近づいて、また今年も何もせずに終わってしまったという焦りや不安・恐怖からひどく憂うつな気分に支配されます。将来のことを考えると憂うつになるのだから、未来を考えなければいいか...

【気分の落ち込み】生きたいように生きられない　自分の望む世界は何？

気分が落ち込んだときや、無価値感にさいなまれているとき自分のことを許せなくなる自分の存在意義、存在価値がないように感じます。それは働いていない自分人の役に立っていない自分ただ食べて寝て起きてだ...