感情の整理 【中野信子さん】正解を選ぶのではなく 自分で選んだものを正解にする力
今までの自分の人生は間違っていたんじゃないだろうか？ 過去を振り返って、あのとき何が正解で、ひきこもりになったのは何がいけなかったのか、考えていました。 そして今日、中野信子さんのYouTube動画を...
"中野信子"
感情の整理 
職場いじめ 【中野信子さん】いじめの標的になったときどうすればいいのか
中野信子さんがいじめを防ぐにはどうしたらいいのか、具体的にいじめのターゲットになったときどうすればいいのかという考え方をお話している動画を見つけました。 私もかつてひどい職場いじめに遭い、仕事を辞めて...
職場いじめ 【中野信子さん】なぜ人はいじめをするのか‐② 脳内物質 オキシトシン、セロトニン、ドーパミンがいじめを加速する
この記事はなぜ人はいじめをするのか①の続きです。 上記の記事では、集団を維持するために個人を犠牲にしてきた、集団維持機能のためにいじめが起きることを説明しました。 そして今からは、脳内物質（ホルモン）...
職場いじめ 【中野信子さん】なぜ人はいじめをするのか‐① 村社会・集団を維持するため
私は過去に何度も職場いじめにあったゆえに、なぜ人はいじめをするのかという心理や原因を知りたくなりました。 なぜ、こういう考え方をするのかなぜ、威圧的な行動をとるのかなぜ、村八分にして楽しむのかなぜ、私...
引き寄せの法則 【自己犠牲】全体の幸福は個人の幸福より優先されるべきなのか？
自分の幸せを追い求めてはいけないことなのだろうか。 自分自身の願望や欲望を欲することは自己中なのだろうか。 自分だけが幸せになりたいと思うことはいけないのだろうか。 えてして他人を喜ばせることが巡り巡...
心の闇 【生きる意味】何のために生きているんだろうか わからなくなったときは
ときおり生きるのがむなしく感じるときがあります。 ホルモンバランスの崩れ、更年期のせいもありますが 自分の生きる意味を見失っている 根底にはそんな気持ちが続いています。 自分に生きている価値がないとも...
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当サイトにようこそお越しくださいまして、ありがとうございます。 私の自己紹介はこちらから ブログのコンセプト ２０２３年現在、新しいコンセプトに作り変えています。 以前はネガティブにフォーカスを与える...
心の闇 【心の闇】落ち込んだっていい そんなときもあるよ ネガティブな自分も大切に
つらいことがあったり、頑張っても報われなかったり 思うような結果が出なかったり、人生にはいろいろなことが起きます。 そんなときは落ち込む自分を認めてあげましょう。 いつも強くなくてもいいんです。 いつ...
心の闇 苦しい「べき」思考ーそれは本当にあなたの考え？同調圧力・世間体の戒律
梅雨も一休みの曇り空… しかしやる気が起きません。 何というか重い腰が上らないというか、 ほとんどすべての自分の行動が「しないといけない」「べき」という思考から来ていることに気づいたのです。 以前同じ...
職場いじめ 【DaiGoさん】いじめはなくならない 民主主義の限界 いじめに関する個人的見解
昨日DaiGoさんのYouTubeライブを見ていて 旭川女子中学生のいじめ隠ぺい自殺の事件についてどう思いますか？という質問がありました。 事件についてご存じない方はこちら→文春オンライン 胸くそが悪...
職場いじめ 自分の気持ちを大切にしよう 人のいいなりになっても自分の人生の責任は誰も取ってくれない
昔の職場いじめのメールを掘り返していて、気が付いたことがあります。 その当時のいじめ・パワハラにより、自分があまりに精神的に追い込まれ、グラグラと腑抜けになり、思考能力が抜けて他人のいいなりになってい...
感情の整理 人間の理性は感情や本能には勝てない 常磐道あおり運転の判決に思うこと
昨日１０月２日、あおり運転の判決のニュースを見て驚きました。 宮崎被告、執行猶予付きの判決。 やはり初犯ということもあり、執行猶予がついてしまうのでしょうか。日本は犯罪の判決について、どれだけ甘いので...
職場いじめ 人を許せない感情 職場いじめの後もいまだに苦しむ後遺症
職場でいじめの経緯は前の記事でも述べました。 仕事を辞めた後、3年くらいは嫌な上司が夢にも出てきてうなされていましたしずっといじめてきた彼女たちを忘れられずにいました。 私 自分を死ぬほど苦しめた人々...
職場いじめ 我慢をしすぎると感情が出なくなる パワハラに対して間違った対処法
仕事では海外拠点とのやり取りもあるため、二重、三重にリードタイムに多めに時間をかけておいたのに事故や天災で納期に間に合わなくなり非常に困ったことが起きました。 それでも女上司や会社は見て見ぬふり お局...
職場いじめ 【女性の人間関係】職場いじめで退職するまでの経緯
自分は人間関係がとても苦手で、嫌なことを押し付けられても上手に断れない性格。こいつなら嫌なことをしても何も仕返しされないのでは？と相手からナメられていたと思います。 職場でのいじめ、嫌がらせ、無視、村...