感情の整理 【喪失感】長年乗った愛車を廃車にしたときに号泣 お別れの悲しみ
約１８年連れ添った車を廃車にすることに決めました。 理由はいくつかあります。 自分が無職になりそこまで乗らなくなったこと（月に100km程度） 塗装が剥げて恥ずかしいこと 青空駐車で今後夏の暑さに耐え...
罪悪感
感情の整理 
お金の悩み 【資産３５億ニートMasaさん】を見て 自分にとっての幸せって何だろう？
YouTubeのアベマTVで３５億円稼いだ人のニュースを見ました。 資産３５億円、というのがすごいですね。 このニュースを見てあらためて 自分にとっての幸せって何だろう？ という疑問がわいてきました。...
心の闇 【自分責めをやめたい】ただ生きているだけで価値があるのか？罪悪感との戦い
毎日目標もなく淡々と生きていると、ときに無性にむなしくなることがあります。 特に私のように無職でひきこもっている存在は、世の中に何かを価値提供をしているわけではないので、お金にならない＝無価値という感...
心の闇 【気分の落ち込み】生きたいように生きられない 自分の望む世界は何？
気分が落ち込んだときや、無価値感にさいなまれているとき 自分のことを許せなくなる 自分の存在意義、存在価値がないように感じます。 それは 働いていない自分人の役に立っていない自分ただ食べて寝て起きてだ...
心の闇 【生活保護、扶養照会の闇】無価値感にさいなまれる 生きる希望もない
自分が生きていていいのかわからなくなるほど、落ち込んでいます。 むしろ生きていて申し訳ないとすら思います。 罪悪感、無価値感や居場所がないといった感覚に襲われています。 年をとればとるほど、もう次の打...
心の闇 自己否定が強いとき 今の自分のままではいけないと責める癖 そして許すこと
昨日から強い自己否定が出てきています。 出口がない行き止まりに入ってしまったやり場のない思い、ぬぐい切れない不安、重い黒い雲に包まれたような気持ち、空気…金縛りにあって地縛霊のように動けない そんな状...
感情の整理 【高衣紗彩さん】生きてるだけで価値がある？自分の存在意義・存在価値
生きるって何だろうと思います。 人の役に立たないと意味がない人に世の中に貢献している人が偉い人だ、素晴らしいことだみんな頑張っているのだから自分もちゃんとしなくてはいけない働かない無職の自分はどうしよ...
ひきこもり 罪悪感いっぱいの心の中… 誰もひきこもりになりたい人はいない
ひきこもりをしている方々の心の中は、 孤独感と罪悪感 に占められていると著者の桝田氏はいいます。 誰一人としてひきこもりになりたくて生まれてきた人はいません。 ひきこもる人 あこがれ、理想、こんな人生...
ひきこもり 退職後のひきこもり 40代以上が苦しむパワハラ、介護離職や再就職難
本の著者、桝田氏は、「中高年のひきこもりには、従来型と新しいタイプという二種類に分類される。従来型は思春期、もしくは20代前半までにひきこもりになり、それが中高年まで続いているもの。新しいタイプのひき...